Qu'est-ce que l'Aïkido ?

Venez nombreuses et nombreux essayer l’aïkido samedi 19 septembre à l’ACFD !

De 9h à 12h, sautez le pas et montez sur le tatami pour découvrir cet art martial… Pour les moins courageux, il est possible de regarder le cours depuis les gradins (et de monter en cours de séance si l’envie les démange).

Tous âges acceptés, jeunes ou seniors, homme ou femme, tout le monde est le bienvenu !

Si vous n’avez pas de keiko-gi, prévoyez simplement un vêtement souple et léger.
A noter : le port du masque est obligatoire dans le dojo, en dehors du tatami.

Alors, à samedi !