Cours et stages
Horaires
| Intergénérations | Aiki-Taïso Senior | Aïkido Défense | Aïkido Adultes | Aïkido Jeunes | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 17h30 - 19h00 | 19h00 - 19h30 | 19h30 - 21h00 | ||
| Mercredi | 19h30 - 21h00 | 17h30 - 18h30 (< 10 ans) 18h30 - 19h30 (> 10 ans) |
|||
| Jeudi | 10h00 - 11h00 | 19h00 - 19h30 (intensif) 19h30 - 21h00 | |||
| Samedi | 9h30 - 11h30 |
Cours intergénérations
Un cours qui mêle tous les âges, idéal pour débuter ou pratiquer avec vos enfants.
Cours Aïkido défense
Ce cours permet d’aborder la pratique sous un angle différent basé sur la défense à mains nues et contre armes blanches.
Les cours intergénérations et aïkido défense sont assurés par Eddy.
Cours Aïki-Taïso Senior
Ce cours a pour objectif de trouver dans l’art martial le maintien du corps en bonne santé. Rester disponible face aux aléas de la vie, c’est garder conscience de “l’ici et maintenant”. Ce cours comprend plusieurs dimensions : sport-santé ; maintien de l’activité ; sociabilisation.
Les cours d’Aïki-Taïso Senior sont assurés par Philippe.
Cours intensif
Ce cours est accessible à partir du 3e kyu.
Fonctionnement du cours intensif :
- 18h30 – 19h00 : accès libre pour échauffement individuel
- 19h00 : début du cours intensif
- 19h30 : enchaînement avec le cours adultes
Cours jeunes
Le cours jeunes s’adresse aux enfants et jeunes adolescents.
Les cours jeunes sont assurés par Mehdi et Thomas.
Pour plus d’informations sur l’aïkido et les jeunes, vous pouvez visiter cette page.
Cours adultes
Les cours adultes sont assurés par Philippe, Arnaud, Romain et Mehdi.
Stages
Partir en stage permet aux pratiquants débutants ou plus confirmés d’approfondir les cours de la semaine,
de rencontrer d’autres pratiquants et professeurs ; ce qui permet une meilleure progression de chacun.
Tout au long de l’année, des stages sont organisés dans toute la France.
Pour retrouver ceux de notre région, rendez vous sur le site du Comité Interdépartemental.
Pour retrouver toutes les informations des autres stages, veuillez vous rendre sur le site de notre fédération.